Бессонница. Рецепты лечения народной медицины.

	При бессоннице 50 грамм семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литра вина "кагор" или портвейна. Настоять, укутав 1 час, процедить, отжать. Принимать 50-60 гр. Перед сном. Народное средство. Безвредно, обеспечивает хороший сон.
	В рецептах от бессонницы часто встречается хмель. 2 Чайные ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав 4 часа, процедить. Выпить стакан на ночь от бессонницы.
	Еще один рецепт от бессонницы с использованием хмеля. 1 Часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки или 50 градусного спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать по 5 капель настойки на одну столовую ложку воды 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессоннице.
	Эффективен при бессоннице первоцвет лекарственный. Заварить 2-3 столовые ложки измельчённой сухой травы в 0,5 литрах кипятка, лучше в термосе — это суточная доза. Этот рецепт будет полезен не только при бессоннице, но и при мигренях, неврозах.
	Лавандовое масло. Перед сном смазать маслом виски. 3-5 Капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.
	50 гр сухого корня пиона уклоняющегося залить 0,5 л водки, настоять 2 недели. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Эта же настойка полезна не только при при бессоннице, но и при неврастении, головной боли.
	Сок травы пустырника обыкновенного смешивают пополам с водкой и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды при бессоннице.
	На 2 стакана воды кладут 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего — (чабреца), доводят до кипения, но не варят, огонь сразу выключают. Настаивают 1 час. Пьют по полстакана 3 раза в день до еды при бессоннице. При использовании этого рецепта так же восстанавливается работа головного мозга, исчезают головные боли, улучшаются сон и память, укрепляются нервы. Лечение длительное — от 6 месяцев до года.
	При бессоннице делают подушечку, наполненную шишками хмеля.

Бессонница. Противопоказания.

При бессоннице противопоказаны следующие растения: сладкий перец, аралия, лимонник китайский.